건강생활백서 썸네일형 리스트형 생리끝나고 바로배란액이나올수 있다. 바로생리주기! 주기가 짧은 여성(예: 21~24일 주기)일수록 생리 끝나고 며칠 지나지 않아 배란이 가까워질 수 있습니다.배란 점액은 보통 다음과 같은 특징을 가집니다:맑고 투명하거나 약간 흰색계란흰자처럼 끈적이고 늘어나는 성질질이 촉촉하고 미끄럽게 느껴짐이러한 분비물이 생리 직후 바로 보인다면, 몸이 배란 준비를 하고 있다는 신호일 수 있습니다. 그렇다면 생리주기가 짧아지는 원인을 살펴보겠습니다. 생리 주기가 짧은 이유는 여러 가지가 있을 수 있으며, 개인의 호르몬 상태나 건강 상태에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적인 원인은 다음과 같습니다호르몬 불균형: 특히 에스트로겐과 프로게스테론의 균형이 깨질 경우 주기가 짧아질 수 있습니다. 배란 후 황체기(생리 전 단계)가 짧아질 때 자주 발생합니다.난소 기능 저하: .. 더보기 생리 전후 졸음의 원인 생리 전이나 생리 중에 졸림과 피로를 느끼는 것은 매우 흔한 현상입니다. 이유는 바로 호르몬!! 호르몬 변화와 관련이 있습니다. 특히 프로게스테론과 에스트로겐 수치의 변화가 수면에 중요한 역할을 합니다. 프로게스테론이란? 여성의 생식 시스템에서 분비되는 호르몬으로, 다양한 생식 과정에 관여하는 합니다. 자궁 내막을 배아 착상에 준비시키고, 임신을 유지하기 위해 프로게스테론 수치를 유지하며, 착상된 배아에 방해가 되지 않도록 자궁 근육의 수축을 억제합니다. 에스트로겐이란? 주로 여성의 난소에서 분비되는 스테로이드 화합물 그룹으로, 주요 여성 성 호르몬으로서 중요한 역할을 하는 호르몬입니다. 여성의 자궁 내막의 두꺼워짐을 촉진하여 배아 착상을 용이하게 하며, 월경 주기를 조절하는 호르몬이며 이 에스트로겐은 .. 더보기 이전 1 다음
